فيتنس - Fitness

The Truth to Weight Lifting Myths

The Truth to Weight Lifting Myths Everybody knows that there are no easy exercises or magic pills to get fit fast, so why do t...اقرء المزيد

مكملات نصائح

أفضل مكمل غدائي لزيادة الكتلة العضلية

6:47:00 م

دائما هناك تصارع فى تصنيع المكملات , فهناك ايضا دراسات وابحاث على الجانب الاخر فى حالة دائمة ومستمرة . واذا نظرنا الى هذا ال 1...اقرء المزيد

تمرينات نصائح

تدريب كمال اجسام 40 يوم بتغدية صحية

6:39:00 م

دليل عربى فى كمال الاجسام والتغذية والمكملات الغذائية يحتوى خطة كامله للتدريب لتحويل جسمك الى الشكل الذى تريده فى 40 يوم فقط . غير...اقرء المزيد

كمال الاجسام

احمد عبد الجليل: بطل فيزيك يسعى إلى الاحتراف ..

8:04:00 ص

عن البطل: الاسم: احمد عبد الجليل. العمر: 20 عاماً. البلد: مصر (القاهرة). المؤهل الدراسى: معهد متوسط. الحالة الإجتماعية: أعزب. العمل الحا...اقرء المزيد

كمال الاجسام

مازن سامى: طبيب وبطل فيزيك صاعد ..

8:03:00 ص

عن البطل: الاسم: مازن سامى. العمر: 23 عاماً. البلد: مصر (القاهرة). المؤهل الدراسى: طالب فى كلية طب (قسم: فم واسنان). الحالة الاجتماعية: ...اقرء المزيد

تمرينات كمال الاجسام